工作甘苦談文章

熱門社群 升學媒體人秘書HR百貨行銷醫護觀光餐旅
主題:

培養成功者的思維

新的一年,誰都希望運勢長紅,一掃晦氣。但《幸運最強法則》一書指出,運氣並非偶然,也無關流年;幸運與否,全靠自己創造。


要招來幸運,無須穿紅戴金,首先要相信自己是獨一無二的幸運兒;世上沒有「不幸運」的人,只有「不相信自己」的人。學習以下4個幸運法則,從改變潛意識著手,讓好運滾滾而來。


1.停止抱怨,培養正面思考:你是否數過「沒辦法」「算了」等負面字眼,一天在腦海中出現幾次?這種思考模式,雖然是自我防衛,其實卻是不相信自己;缺乏自信絕對無法獲得好運。


遭老闆責罵時,向朋友敘述不滿,只會強化負面思考,讓大腦陷入不愉快的情緒。若能換個角度想「下次我就知道該怎麼做了」「這是提升實力的必經過程」,永遠相信下次會更好、一定辦得到,這樣即使路途中碰到小小失敗,也不能動搖自己邁向成功。


2.用「說」的實現夢想,消除失敗:大家常說「再這樣說下去,假的都變成真的。」事實上,成功的人就是這樣持續訴說夢想,讓它實現。日本軟體銀行(Softbank)社長孫正義曾在創辦公司時對員工說:「我們會變成數一數二的大企業,營業額將成長到1兆、2兆。」他不斷地重複這段話,直到大腦將夢想認定為事實,付諸實際行動。


面對負面情緒時,同樣也可以使用大腦訓練中的「消除法」(clearing),說聲「很快就過去了」「我早就忘了」來調適自己,抹去失敗和討厭的事。面對辛苦的工作,只要說句「很有挑戰性」,就能讓大腦相信這是件值得嘗試的事。


3.習慣稱讚,讓身邊充滿幸運的人:近朱者赤、近墨者黑。認識幸運的人,受到他們正面的思考與行動影響,自然地也會變成幸運的人。


要如何讓幸運兒來到你身邊呢?可以學習在對方不在的場合裡,稱讚對方,因為人們傾向於相信從別人口中傳來的消息。例如,與其直接告訴對方「你很努力」,不如讓他從第三者口中得知,對方會更容易相信,進而對你抱持好印象與感激之情。


4.擺脫低潮,停止錯誤的反省:東方人是喜歡自省的民族,然而在反省過程中重複檢視錯誤,無疑是在傷口上灑鹽。「早知道就那樣做了」「這件事無法挽回」……等等想法,只會讓情緒變得更低落。


因此,絕對不要在狀況差的時候反省,反而應該什麼都不想、直接行動,動手解決眼前困難,才能擺脫低潮。

本文取材自《幸運最強法則》,平安文化出版。整理 / 郭子苓



引用連結:http://www.managertoday.com.tw/?p=2355

 

培養成功者的思維
職務類別:臨床/實驗室研究人員   職稱:實驗室研究人員   相關職缺:生化科技研發  臨床/實驗室研究人員

新的一年,誰都希望運勢長紅,一掃晦氣。但《幸運最強法則》一書指出,運氣並非偶然,也無關流年;幸運與否,全靠自己創造。


要招來幸運,無須穿紅戴金,首先要相信自己是獨一無二的幸運兒;世上沒有「不幸運」的人,只有「不相信自己」的人。學習以下4個幸運法則,從改變潛意識著手,讓好運滾滾而來。


1.停止抱怨,培養正面思考:你是否數過「沒辦法」「算了」等負面字眼,一天在腦海中出現幾次?這種思考模式,雖然是自我防衛,其實卻是不相信自己;缺乏自信絕對無法獲得好運。


遭老闆責罵時,向朋友敘述不滿,只會強化負面思考,讓大腦陷入不愉快的情緒。若能換個角度想「下次我就知道該怎麼做了」「這是提升實力的必經過程」,永遠相信下次會更好、一定辦得到,這樣即使路途中碰到小小失敗,也不能動搖自己邁向成功。


2.用「說」的實現夢想,消除失敗:大家常說「再這樣說下去,假的都變成真的。」事實上,成功的人就是這樣持續訴說夢想,讓它實現。日本軟體銀行(Softbank)社長孫正義曾在創辦公司時對員工說:「我們會變成數一數二的大企業,營業額將成長到1兆、2兆。」他不斷地重複這段話,直到大腦將夢想認定為事實,付諸實際行動。


面對負面情緒時,同樣也可以使用大腦訓練中的「消除法」(clearing),說聲「很快就過去了」「我早就忘了」來調適自己,抹去失敗和討厭的事。面對辛苦的工作,只要說句「很有挑戰性」,就能讓大腦相信這是件值得嘗試的事。


3.習慣稱讚,讓身邊充滿幸運的人:近朱者赤、近墨者黑。認識幸運的人,受到他們正面的思考與行動影響,自然地也會變成幸運的人。


要如何讓幸運兒來到你身邊呢?可以學習在對方不在的場合裡,稱讚對方,因為人們傾向於相信從別人口中傳來的消息。例如,與其直接告訴對方「你很努力」,不如讓他從第三者口中得知,對方會更容易相信,進而對你抱持好印象與感激之情。


4.擺脫低潮,停止錯誤的反省:東方人是喜歡自省的民族,然而在反省過程中重複檢視錯誤,無疑是在傷口上灑鹽。「早知道就那樣做了」「這件事無法挽回」……等等想法,只會讓情緒變得更低落。


因此,絕對不要在狀況差的時候反省,反而應該什麼都不想、直接行動,動手解決眼前困難,才能擺脫低潮。

本文取材自《幸運最強法則》,平安文化出版。整理 / 郭子苓



引用連結:http://www.managertoday.com.tw/?p=2355

 

相關甘苦談連結