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舞蹈不只是舞蹈更是一門養生功法

"本身擁有ACSM(美國運動醫學學會)指導員證

AFAA(美國有氧體適能協會)國際體適能指導教練,一開始接觸的是瑜珈後來加入了核心肌群的訓練,在某天看到電視報導得知有所謂的敦煌能量舞,看著優美的姿態開始了想去進修的心,透過資料連繫到台北專業師資後,開始了漫長的培訓之路,在過程裡透過這個獨特的功法,整個身體的狀況比之前更好,同時整個身心靈也獲得很大的釋放跟調理,後來開始走上教導的道路,一開始上課的學員並不多,但隨著推廣慢慢的現在幾乎只要一開班就滿班,看著許許多多的學生受惠於敦煌能量舞更是感受到開心,藉此想分享給所有想健康及養生的朋友們一起來參予看看囉!

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舞蹈不只是舞蹈更是一門養生功法
職務類別:舞蹈健身老師   職稱:   相關職缺:職業團體  舞蹈健身老師
"本身擁有ACSM(美國運動醫學學會)指導員證

AFAA(美國有氧體適能協會)國際體適能指導教練,一開始接觸的是瑜珈後來加入了核心肌群的訓練,在某天看到電視報導得知有所謂的敦煌能量舞,看著優美的姿態開始了想去進修的心,透過資料連繫到台北專業師資後,開始了漫長的培訓之路,在過程裡透過這個獨特的功法,整個身體的狀況比之前更好,同時整個身心靈也獲得很大的釋放跟調理,後來開始走上教導的道路,一開始上課的學員並不多,但隨著推廣慢慢的現在幾乎只要一開班就滿班,看著許許多多的學生受惠於敦煌能量舞更是感受到開心,藉此想分享給所有想健康及養生的朋友們一起來參予看看囉!

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