按摩道

腳底按摩
全身按摩
刮痧拔罐
頂級徒手服務-頂級徒手調整、柔道按摩、職業損傷推拿、運動按摩、身心按摩、肌肉鏈平衡。

頂級徒手調整：精準調理關鍵肌筋膜和關節舒緩放鬆，以減輕疼痛、改善體態，促進整體康復身體舒適。

柔道按摩：宣揚「舒適又有效」理念，運用柔勁發力避免身體損傷，觸覺感知辨識身體失調，以按酸不按痛操作實證有效的身體調理按摩技術。

職業損傷推拿：緩解因長期過度操勞引起的職業損傷與肌肉緊繃疼痛，幫助恢復身體功能和動作能力。

運動按摩：按摩時避免對運動後的肌肉筋膜二次傷害，促進運動不良狀態更快恢復。

身心按摩：內心苦痛容易導致身體疼痛，按摩緩解身體不適同時疏導心靈傷痛調適認知，同步調理身心困擾。

肌肉鏈平衡：調整肌肉筋膜鏈交叉螺旋平衡，幫助維持體態姿勢在良好位置。

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以下為技術教學收費項目，商業按摩類別學費20000元（教學內容為１對１教學）、按摩治療類別學費30000元（教學內容包含物理治療師１對１教學）；教學時間每次２小時，每次課後再提供附model練習２小時，每項技術教學５次課程完結。

商業按摩類：
腳底按摩：腳底按摩是一種能夠促進身體健康的按摩方式。通過刺激腳底的反射區可以促進氣血循環、舒緩疲勞、緩解壓力和增強免疫力。學習腳底按摩需要具備相關的按摩手技和專業知識，並且需要經過一定時間的實踐和磨練才能掌握技巧。學習腳底按摩技術可以為客戶提供更全面的按摩服務，並且擴大自己的服務範圍和提高職業競爭力。

經絡推拿：經絡推拿是源自中國傳統調理的按摩技法，以刺激穴位、疏通經絡為主要手法。學習時需掌握經絡穴位分布、手法包括 摩(擦)、滾、拍、推、拿(提)、按、揉、撥、抖、搖 等技巧，需長期實踐熟練技術，並與他人交流學習提升技術水平。服務時需考慮客人身體狀況和需求，進行科學、安全的推拿按摩，可活絡氣血、促進身體新陳代謝，增強自體免疫力。

刮痧拔罐：刮痧和拔罐是中國古老的傳統技法，能舒緩肌肉疲勞、促進血液循環、增強免疫力。刮痧使用刮板來回刮拭刺激經絡，消除淤滯氣血和紓緩肌肉疼痛；拔罐則利用真空罐刺激穴位，促進代謝和舒緩疼痛。建議按摩師學習經絡、穴道等相關知識，並掌握適宜部位、力度和時間等技巧，避免操作時對身體造成不良影響。

淋巴疏導：淋巴疏導是一種通過輕柔按摩來促進淋巴液循環的技術，可以減輕水腫和疲勞等問題。淋巴液是身體內的重要液體之一，負責清除廢物和代謝產物，保持身體健康平衡。淋巴疏導技術可應用於包括腿部、背部、手臂等部位，是一種全身性的放鬆和舒緩技術。按摩師需要掌握淋巴液循環路線和淋巴系統結構、功能，以及禁忌症和注意事項，以確保安全和有效。

日式指壓：日式指壓是源自日本古老傳統的按摩技術，透過手指、掌心等部位對身體各穴位進行按摩，可促進氣血循環、緩解疲勞、調整身心狀態。學習時需遵循壓迫範圍、力度、時間、速度等原則使用適當的手法和節奏，可提升效果和舒適度。學習日式指壓需要耐心和細心，透過練習、學習、實踐累積經驗，才能掌握技術並達到較好按摩功效。

柔道按摩：宣揚「舒適又有效」理念，運用柔勁發力避免身體損傷，觸覺感知辨識身體失調，以按酸不按痛操作實證有效的身體調理按摩技術。

瑞典按摩：瑞典按摩是源自瑞典的一種按摩技術，以流暢、輕鬆的手法聞名。透過深層組織按摩、手指按壓等技術，釋放肌肉緊張，減輕壓力和疲勞，促進身心健康。瑞典按摩手法輕柔且深入，改善氣血循環和淋巴液流動，減少疼痛和發炎。學習瑞典按摩建議先掌握人體肌肉解剖學和生理學基礎知識，瞭解各種按摩精油功能，並根據客戶情況調整適當手法。

運動按摩：運動按摩是針對運動員和運動愛好者的特殊按摩技術，可減輕肌肉緊張和疲勞，提高身體素質和運動表現。學習此技能需要掌握人體生理結構、肌肉運動原理和按摩技術，並具備細心、耐心和敏銳的觸覺，以更好地理解受術者的肌肉狀況，並進行針對性的按摩調理。掌握此技能可開啟事業新局面，為運動員提供更好的按摩調理，幫助他們發揮自己的能力。

身心按摩：身心按摩結合多種按摩技巧和調適認知，可舒緩身體疼痛、釋放情緒、減少壓力和焦慮，提高身體和心靈的健康水平。按摩師會根據每個人的需求和狀況，溝通確認最合適的按摩力道與調理方法。身心按摩的好處包括促進身體代謝、緩解疼痛、減少壓力和焦慮、提高身心平衡和改善睡眠質量、增強免疫系統，提高身體免疫力和抵抗力。

肌肉筋膜放鬆術：肌肉筋膜放鬆術是針對肌肉與筋膜組織的按摩手法，消除肌肉緊張、提高靈活性、減輕壓力與焦慮。按摩師會應用深層組織按摩、橫向摩擦、經絡推拿、擠壓放鬆等技巧，融合熱敷、冰敷和張力牽引等方法，加強氣血循環，減輕緊張，緩解肌肉疼痛和僵硬感。學習時需要瞭解的解剖和生理學知識，熟練按摩技巧，熟悉肌肉和筋膜組織的構造和功能。

深層組織鬆動術：深層組織鬆動術是一種針對深層肌肉以及軟組織的按摩技術，旨在釋放身體深處的緊張和僵硬感。該技術通常會施加較大的壓力達到目標深度，針對性地緩解身體中的肌肉緊張和筋膜黏連，幫助增加氣血循環、促進身體自我修復能力，緩解疼痛和不適感。本技術需要熟練柔勁發力以及較高的技能和經驗避免客人受傷，因此建議累積實戰經驗和技巧再進行進階學習。

深層組織拉伸技術：深層組織拉伸能有效的放鬆身體和提高柔軟度的技術，主要針對筋膜、肌腱和肌肉減輕緊張和疼痛，提高關節活動範圍和肌肉靈活性。在進行深層組織拉伸時，按摩師會使用手部、肘部或器具，對肌肉和筋膜組織進行較強的拉伸，通過這種方式可以刺激深層組織，增加氧氣和營養的供應，同時緩解肌肉和筋膜組織的壓力和緊張。

肌肉起止點技術：肌肉起止點是一種針對附著於骨骼上的肌肉、肌腱、韌帶等起止點進行按摩和伸展的技術。該技術結合了深層組織按摩、推拿和伸展等調整起止點周圍的軟組織，幫助釋放肌肉筋膜的緊張和疼痛，改善其彈性和靈活性，並促進身體的循環和自然療癒。學習時需要有深入的肌肉解剖和生理學知識，以確保操作時不會讓對方身體造成損傷。

關鍵點技術：關鍵點是按摩結合解剖學、生理學、神經學和肌骨動作系統的技術，旨在解決身體動作功能和姿勢代償的肌筋膜張力異常，從而緩解疼痛和恢復運動能力。學習者可以通過評估技術延伸找出關鍵點，並且能夠以輕鬆力道的按摩就能影響肌筋膜張力以及活性的範圍，從而輕鬆完成張力釋放和增進活性。學習時建議有相關專業知識比較能理解並掌握技術。

肌內效貼紮：肌內效貼紮由日本脊醫學家Kenzo Kase博士創立。它使用彈性棉質膠帶，具有透氣、舒適和防水特性，模擬人體皮膚的彈性。通過專業技巧貼在肌肉、關節等部位，以改善局部血液和淋巴循環、減少疼痛和炎症、增強肌肉功能、穩定關節和提高運動表現。肌內效貼紮適用於運動員、職業婦能及日常生活中的肌肉關節問題。

肌肉鏈交叉螺旋穩定技術：肌肉鏈螺旋穩定技術是一種針對肌肉筋膜鏈的運動訓練，以及徒手對深層肌肉和關節進行操作和調整。這技術旨在增強核心穩定、改善肌肉平衡和協調、緩解疼痛和避免運動受傷。訓練或徒手調整時運用模擬肌肉鏈的螺旋狀連接方式，激活深層肌肉並提高關節穩定性。適用於身體復能、運動員訓練和預防日常生活中的肌肉骨骼問題。

結抗鬆弛術：結抗鬆弛術是一種針對異常神經反射的肌肉緊繃和關節活動受限問題的評估技術。通過找到疼痛點，再針對部位以肌筋膜鬆弛術緩解功能障礙，或放置在舒適的位置維持20-30秒，然後緩慢恢復原始位置。這種方法有助於緩解疼痛、減少肌肉緊繃和改善關節運動範圍。適用於慢性疼痛、運動損傷和肌肉僵硬的對象。

肌筋膜鬆弛術：肌筋膜鬆弛術是一種針對肌筋膜緊繃和疼痛問題的徒手技術。肌筋膜是一層緊密連接肌肉和骨骼的纖維組織，按摩師通過手指、手掌或特殊工具，對肌筋膜施加持續且溫和的壓力，以解除緊繃並改善氣血循環。此技術有助於緩解疼痛、提高關節活動度和改善姿勢。適用於慢性疼痛、運動損傷和肌肉僵硬的對象。

按摩治療類：
內臟鬆弛術：內臟鬆弛術源於法國骨科醫生Jean-Pierre Barral的徒手治療理念。該方法專注於改善內臟組織的功能和運動，通過手指輕柔地操作內臟組織和周圍韌帶，釋放繃緊，緩解擠壓，恢復正常位置和生理功能。內臟鬆弛術可幫助改善消化系統、呼吸系統和泌尿生殖系統等多個器官系統的病症。此外，它還有助於緩解因內臟問題引起的背痛、腰痛等。

腦神經鬆弛術：腦神經鬆弛術源於法國骨科醫生Jean-Pierre Barral和Alain Croibier共同創立了一種神經動力學的手法治療。該方法結合了神經系統的解剖學和生理學的觀念，通過輕柔的手指操作，調整神經組織和周圍結構，恢復神經功能、降低腦壓、並緩解頭痛等相關症狀。神經動力學療法有助於改善神經傳導，減輕疼痛，促進自我修復。

泌尿生殖系統鬆弛術：泌尿生殖系統鬆弛術是源於Jean-Pierre Barral的徒手治療技術。這種方法通過溫和地操作和調整生殖器官、膀胱和韌帶等相關組織，旨在恢復正常生理功能，緩解疼痛，並改善血液和淋巴循環。泌尿生殖系統鬆弛術可幫助緩解尿失禁、慢性盆腔疼痛、前列腺炎、經痛等症狀。接受此類治療建議先諮詢專業醫生以確保過程安全並達到預期效果。

神經鬆動術：神經鬆動術是一種針對神經系統的徒手治療技術，主要用於解決神經緊繃、壓迫和功能受限的問題。治療師通過特定的手法和運動，如滑動、緩慢拉伸以刺激和調整受影響的神經。神經鬆動術旨在恢復神經滑動、改善血液循環、減少疼痛、增加靈活性和運動範圍。此方法對神經病變、神經根受壓、椎間盤突出等疾病具有治療效果。

關節鬆動術：關節鬆動術是一種針對僵硬和運動受限的關節所進行的徒手治療技術。治療師通過溫和的手法，如推拉、旋轉和滑動等，對受影響的關節施加適當的力量以恢復關節活動度和功能。關節鬆動術有助於緩解疼痛、減少關節炎症、改善關節運動範圍，並促進周圍組織的血液循環。此方法適用於有關節疾病、運動受傷或手術後復健的對象。

脊柱手技：脊柱手技是一種針對脊椎的徒手治療技術，常被脊醫、物理治療師和骨科醫生使用。該方法通過專業的手法，如高速低幅推拿對脊椎關節施加控制細微的力量，以矯正關節位置和恢復運動功能。脊柱手技有助於緩解腰背酸痛、改善關節活動度、減少炎症，並促進神經系統健康。這種方法適用於有脊柱側彎、椎間盤突出或運動受傷的對象。

關節復位：關節復位是一種用於治療脫臼或關節脫位的徒手治療技術。當關節兩端的骨頭脫離正常位置，可能導致劇烈疼痛、活動受限和組織損傷。關節復位的目的是將脫位的骨頭重新置回正確位置。治療師將通過如牽引、旋轉和推拉使關節恢復原狀。復位後疼痛和炎症通常迅速緩解，嚴重時復健期間可能需要穩定器、石膏或護具提供支持。

整脊正骨：整脊正骨是一種針對脊柱問題和關節功能、肌肉和韌帶功能障礙的徒手治療技術。治療師通過如高速低幅推拿、關節鬆動術、肌肉能量技術、軟組織鬆動術等，以矯正關節位置、恢復關節活動度，改善神經系統功能、減輕疼痛和緊繃，並改善血液循環。整脊正骨可幫助緩解各種症狀，如腰背痛、關節疼痛、頭痛等，並促進整體健康。

骨盆閉合修復技術：骨盆閉合修復技術是一種針對骨盆不穩定、骨盆外開的徒手治療技術。治療師通過如關節技術、肌肉能量技術和肌筋膜放鬆等、並教授特定的鍛煉和伸展運動，以恢復骨盆結構正常位置和鞏固治療效果。此技術有助於緩解腰背酸痛、骨盆疼痛，改善姿勢不良，並提高運動性能。此方法適用於產後婦女、運動員或長期坐著工作的人群。