你是不是也曾經下載了一堆健康APP ，卻總是半途而廢？這一集科技島特別節目《記者大實話》單元又來啦！記者親身試用，只推薦最實在的工具，不能持續 OUT ！收費太貴 OUT ！公開資料 OUT ！
不論你是想要控制體重、培養運動習慣，還是改善睡眠品質，這裡通通有！
你還有用過什麼好用的身心靈健康APP 也想推薦給記者嗎？歡迎推薦給我們喔！
【製作團隊】
1111 人力銀行 x 科技島Tech Nice
拍攝 1111 人力銀行影音中心
後製 鄧天心
本集重點
00:00 開場與APP 使用習慣調查
01:39 小月曆與體重管理APP 推薦
03:33 MyFitnessPal 與植物保姆APP 分享
08:13 好用運動APP 推薦
科技類「職缺百科」
https://www.technice.com.tw/techjob-wiki/
科技島臉書
https://www.facebook.com/technicenews/
科技島LINE@
https://line.me/R/ti/p/@089dhqbg?from=page&accountId=089dhqbg&openQrModal=true
更多完整內容，請上科技島官網。