生成式 AI 夯，讓不少正在準備大學申請入學的學生們備審資料也想靠它「省力」，但各大學早有因應，清華、陽明交大、台師大等校已訂出明確規範，一句話總結：AI 能幫你潤飾，但不能幫你說謊。
哪些事 AI 不能幫你做？
虛構根本沒參加過的營隊、捏造沒得過的獎、甚至讓 AI 編出根本不存在的學者姓名——這些都是紅線。更直白說，如果你連「原始素材」都沒有，直接叫 AI 從零生出一篇備審，就是造假，沒有灰色地帶。
AI 能做什麼？
幫你把寫得亂七八糟的心得整理清楚、揪出語病、讓文句更順暢——這些都 OK。把 AI 當成「很會改稿的朋友」，而不是「幫你掰故事的槍手」，才是正確原則。
怎麼用才不會踩雷？
四個步驟記起來：先自己寫出真實經歷，再丟給 AI 整理；保留和 AI 的對話紀錄備查；在備審中誠實說明哪裡有用 AI；最後把 AI 生成的「制式口吻」改回自己說話的感覺。
被抓到會怎樣？後果很嚴重
以為過了審查就沒事？面試關卡才是真正的照妖鏡。教授一追問細節，靠 AI 生出來的內容根本接不上話。更慘的是，AI 有時會「幻覺」捏造錯誤資訊，你沒查就用，被委員一眼看穿，直接出局。
最嚴重的情況：依大學招生委員會聯合會（招聯會）規定，造假可取消報名資格，甚至入學後、畢業後都可能被追回學位證書。備審資料說穿了，就是讓學校認識「真實的你」。AI 是工具，不是替身。用對了加分，用錯了翻車—與其賭這一把，不如老實把自己的故事說好。