不好用我可是不用!這些健康APP先存起來 | 科技島Podcast

你是不是也曾經下載了一堆健康APP,卻總是半途而廢?這一集科技島特別節目《記者大實話》單元又來啦!記者親身試用,只推薦最實在的工具,不能持續 OUT!收費太貴 OUT!公開資料 OUT

 

不論你是想要控制體重、培養運動習慣,還是改善睡眠品質,這裡通通有!

 

你還有用過什麼好用的身心靈健康APP 也想推薦給記者嗎?歡迎推薦給我們喔!

 

【製作團隊】

1111人力銀行 x 科技島Tech Nice

拍攝 1111人力銀行影音中心

後製 鄧天心

 

本集重點

00:00 開場與APP使用習慣調查

01:39 小月曆與體重管理APP推薦

03:33 MyFitnessPal與植物保姆APP分享

08:13 好用運動APP推薦

 

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