江蔡鳳貞(左二)及江香又(左三)跟著黃振紅老師(右一)及同學們走入消暑秘境~老梅青山瀑布步道,感受讓人流連忘返的山林景緻。(圖/聖約翰科技大學提供)
另一位今年72歲的江香又則大讚學校安排的課程非常豐富,從運動課、交際活動到手作課程,她一堂都不想錯過,尤其是校外參訪與旅遊,更讓她交到許多知心好友。她感性地說,自己最大力推薦聖約翰樂齡大學的一點,就是「老師們真的太用心了!」不僅課程規劃精彩,而且「非常體諒我們這些老叩叩(老人家)的體力與需求」,讓她們在毫無壓力的環境下重拾讀書樂趣。
承辦樂齡大學業務的休閒運動與觀光管理系黃振紅老師指出,學校開辦樂齡大學的核心目的,是希望深耕在地,為淡水及北海岸地區年滿55歲以上的銀髮國民,提供一個「重返校園、活化身心、終身學習」的優質環境。聖約翰樂齡大學的課程規劃極具特色,全面涵蓋高齡相關、健康休閒、生活新知、學校特色及戶外體驗等5大類主題。
黃振紅老師說,課程設計不僅注重活躍老化策略,更與時俱進導入科技新知,像是科技手機、智能APP運動、甚至最熱門的AI與ChatGPT運用等;同時結合學校專業設備,開設匹克球、烘焙、中式餐點製作及地板冰壺運動,更安排充滿活力的戶外體驗學習與大學生互動。學校堅持「學費全免」,就是希望打造出無壓力的共學環境,引領「樂活、樂學、樂齡」的新流行,歡迎長輩們作伙「相揪上學趣」!